1, Ο τρόπος διάδοσης :
μεγάλο μετάδοση σταγονιδίων : Αυτό σημαίνει ότι ο ιός των φλερτών, του βήχα ή των σταγονιδίων των οχημάτων εισέρχεται στους ανθρώπους μέσω των βλεννογόνων των οφθαλμών, της μύτης και του στόματος
μεγάλο μόλυνση επαφής : αναφέρεται στην εναπόθεση σταγονιδίων στην επιφάνεια του αντικειμένου, μολύνοντας τα χέρια μας, μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση εάν έρθουμε σε επαφή με το στόμα, τη μύτη, τα μάτια και άλλη βλεννογόνο.
μεγάλο Απομένει να αποδειχθεί εάν το αεροζόλ και το κοκκώδες-από το στόμα μπορούν να διαδώσουν τον ιό.
Αποτρέπουμε κυρίως την μετάδοση σταγονιδίων και τη μετάδοση επαφών. Στην Κίνα, δεν υπάρχουν επαρκή αποδεικτικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι τα μέτρα συνεπάγονται τη μετάδοση αεροζόλ και κοπράνων από το στόμα.
2, Μέτρα :
n Φορέστε τη μάσκα προσώπου
Στην αρχή , πολλοί μολυσμένοι άνθρωποι δεν έχουν συμπτώματα λόγω της καθυστέρησης 14 ημερών του COVID-19. οπότε πρέπει να βλέπουμε όλους, εκτός από τις οικογένειές μας, ως φορείς και να φορούμε τις μάσκες προσώπου μόλις βγούμε από το σπίτι
n Μην αγγίζετε τα μάτια σας με τα χέρια
Επειδή όταν βάζετε μια μάσκα, η μύτη και το στόμα σας προστατεύονται καλά, αλλά τα μάτια σας εκτίθενται στο περιβάλλον και μερικές φορές θα αγγίζουμε κάτι που ανήκει σε άλλους και στη συνέχεια αγγίζουμε τα μάτια μας άθελα , γεγονός που μπορεί επίσης να αυξήσει τους κινδύνους μολυσμένα
n Μην αγγίζετε τίποτα που ανήκει σε άλλους
Επειδή όλα από άλλους μπορεί να έρθουν με τον ιό.
Για παράδειγμα , Μην σφίξετε τα χέρια, αγκαλιάστε, αγγίξτε τη λαβή της πόρτας, αγγίξτε τη λαβή της πόρτας του ταξί και μην αγγίξετε άμεσα το κουμπί ανελκυστήρα.
Χρησιμοποιήστε πετσέτες χαρτιού για να αγγίξετε και απορρίψτε τις χαρτοπετσέτες αργότερα
Εάν ακουμπήσετε κατά λάθος αντικείμενα που δεν σας ανήκουν, απολυμάνετε τα χέρια σας με έναν ψεκαστήρα αλκοόλης ή ένα gel gel μιας χρήσης.
n Πλένετε συχνά τα χέρια ,
Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι ή απολυμαντικό χεριών για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και βεβαιωθείτε ότι σχηματίζονται φυσαλίδες καλύπτοντας κάθε μέρος των χεριών σας.
Επειδή δεν μπορείτε να εγγυηθείτε ότι τα χέρια σας δεν θα έρθουν σε επαφή με τον ιό, θα πρέπει να πλένετε συχνά τα χέρια σας.
Πότε να πλύνετε τα χέρια σας: Αφού αγγίξετε κάτι που δεν είναι δικό σας, μετά το φτέρνισμα, πριν ή μετά τα γεύματα, όταν πηγαίνετε στο σπίτι, πριν εισέλθετε στο γραφείο, κ.λπ.
.
n Κρατήστε σε εσωτερικούς χώρους αεριζόμενος, μην πηγαίνετε σε πολυσύχναστους χώρους, ενισχύετε την άσκηση, κοιμάστε τακτικά
